Mini Size Us

Uma das coisas que aprendi, quando fiz Vigilantes do Peso pela primeira vez em 2004, foi que quando se tem muito peso para perder, o melhor sempre é estabelecer metas temporárias. Como é o nosso caso, estabelecemos 10% de perda em relação ao nosso peso inicial. Amanhã completamos 8 semanas de dieta, ou seja, menos de dois meses (completaremos 2 meses de dieta no dia 02/09) e já perdemos, cada um, 10 quilos e mais um pouquinho.

Para minha felicidade, meu IMC que antes era 44, agora está 40. Com mais um pouquinho eu saio da casa da Obesidade Mórbida e me mudo para a Obesidade Severa. Só saber que sairei rapidinho desta casa, já me deixa profundamente feliz. O IMC de Fábio antes era 48.8, bem pertinho do que é chamado de Super obesidade. Agora o IMC dele é 45.2. Com paciência e perseverança a gente vai conseguir sair dessa juntos.

A todos que estão nos acompanhando nesta luta diária contra a obesidade deixo meu agradecimento sincero.

Beijos,

Jana.