Mini Size Us

Bom, lá se foi a 10ª semana e o resultado no meu caso foi tosco. Apesar de ter comido dentro dos meus pontos, ter me exercitado, ter ingerido fibras, ganhei 300 gramas. Vou me descabelar? Não! Tenho que primeiramente perceber que ter perdido 11,1 quilos em 10 semanas foi uma grande vitória e não vou me abalar por causa de 300 gramas. Sentarei para dar uma olhada no meu caderninho onde anoto meus pontos para ver o que pode ter causado este ganho.

Quanto a Fábio, este continua bem e me deixando feliz pela força de vontade. Esta semana ele perdeu 1,1 kg e já contabiliza 13,1 quilos perdidos. Sinto muito orgulho de nós por estarmos lutando juntos. A dieta tem percalços? Claro que tem, mas o que na vida não tem? Se a gente desistisse de tudo que nos apresenta o mínimo obstáculo, simplesmente renunciaríamos à vida.

Bom fim de semana!

Beijos,

Jana.