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Antes de consumir algo, desde que comecei a dieta, procuro me informar sobre o produto e constatar se é realmente saudável. Eu visito muitos blogs sobre emagrecimento e sempre via por lá o tal do Chá verde. Na verdade, anos atrás, antes mesmo de entrar no Vigilantes pela primeira vez, eu ouvia falar sobre as propriedades do famigerado chá verde. Na época, vendia-se o chá com promessas milagrosas de que este faria perder peso com uma facilidade enorme e quando se está tentando perder peso de maneira errada, nada, por melhor que seja, funciona. Tomei birra do chá, torci o nariz e deixei pra lá, sem saber que a culpa antes de não emagrecer não era dele, mas minha mesma.

Mas, continuando, voltei a dialogar com o chá, apesar de não gostar do sabor de qualquer chá. Não gosto. Não rola mesmo. Mas acabei me rendendo à bebida. Pesquisei sobre o mesmo e ganhei um impulso para inseri-lo na minha dieta. Além de ajudar a acelerar o metabolismo, algumas das propriedades do chá são:

- Diminuição dos níveis de colesterol;

- Ação anti-inflamatória;

- Ação antidepressiva;

- Suplementação de vitaminas e minerais;

- Efeito anti-carcinogênico;

- Perda de peso;

- Fortalecimento do sistema imunológico.

Um dos efeitos terapêuticos do chá que mais me chamou a atenção foi o fato de que o mesmo ajuda a evitar a formação de tumores e desenvolvimento do câncer. Tenho histórico familiar de câncer por parte da família de meu pai e mãe e o medo que tenho é grande de desenvolver a doença. Se é algo que pode me ajudar a afastar, nem que seja um pouco, as chances de desenvolver a doença, farei com que o cházinho entre definitivamente em minha vida. Fica então a dica e quem quiser ler mais a respeito, as informações foram retiradas do site do IMeN.