Se há uma coisa que mete medo em quem tem problemas de peso é justamente aquela que denuncia os excessos: a balança. Antes de começar a dieta, há meses atrás, eu fugia da balança, não encarava, não subia, ou seja, se eu visse uma balança, atravessava para o outro lado só para não ter que [...]
posted by Janaina Calaça
Filed under: Apoio no emagrecimento, Jana
Passei a vida inteira ouvindo minha mãe dizer: – “Menina, coma pra viver, mas não viva pra comer”. Um dos motivos que me fez demorar tanto para me conscientizar que precisava emagrecer sem dúvidas é o fato de eu ser levemente birrenta. Se alguém me mandava eu emagrecer, eu fazia o contrário como reação (infantil) [...]
posted by Janaina Calaça
Filed under: Cotidiano, Jana, Vitórias
Tchau, minha pequena… Ontem, 12/11, às 19:50, morreu minha vó, Terezinha Lima Nogueira, nossa pequena flor. Foram mais de quarenta dias de sofrimento, de luta, de acompanhamento, de esperança e tudo se foi. A única coisa que realmente espero é que a dor dela enha cessado e que a nossa venha a enfraquecer um dia. [...]
Quando meu emagrecimento começa a emperrar de alguma forma, é sinal de que posso não estar seguindo uma rotina importante que havia aprendido no programa do Vigilantes. São pontos que aparentemente são simples, mas que passam desapercebidos facilmente na correria diária. No meu caderninho, onde anoto todas as minhas refeições do dia, eu colei estes [...]
Não é nenhuma novidade mesmo que quem enfrenta o problema da obesidade, por tabela enfrenta preconceito. Certa vez postei aqui um texto falando sobre uma daquelas experiências chatas que a gente acaba passando e hoje, mais uma vez, de novo, novamente, algo deste tipo aconteceu.
Fábio veio passar o feriado aqui em Salvador, pra me visitar, [...]
posted by Janaina Calaça
Filed under: Coisas chatas, Cotidiano, Jana, Vida
