Mini Size Us

Hoje, completamos 7 meses de dieta. O tempo realmente passa rápido! Sete meses de controle, de disciplina, de dedicação e de bons resultados. Obviamente, à medida que o tempo passa, o emagrecimento que antes era mais fácil, agora se torna mais lento, já que o corpo se acostumou a uma quantidade x de alimentos. Há semanas que não emagrecemos nada, há outras que perdemos, há outras que ganhamos devido a fatores múltiplos, mas o importante é não desistir do propósito maior, que é ganhar saúde.

O blog, como não canso de dizer, é um ponto de apoio, de experiências trocadas e uma forma de conhecer pessoas com as mesmas dificuldades que nós enfrentamos. Durante esses meses, recebi o carinho e apoio de várias pessoas, que passaram por aqui e nos deixaram uma palavra de incentivo. Obrigada a todos que fizeram parte desta vitória.

Com o Mini Size, pude ver também que ainda existe muita gente na loucura para perder 4, 5, 7, 10 quilos em uma semana. Os mecanismos de busca servem até como um termômetro para medir como anda a cabeça do povo. Neste processo de emagrecimento, que obviamente não se deu sem erros e escorregões, aprendi que para emagrecer de maneira segura não se pode querer que o processo aconteça de um dia para o outro. Emagrecimento seguro está associado principalmente à escolha dos alimentos certos, atividade física e tempo. Devagar e sempre. Entendo que somos o produto de um contexto, em que o imediativismo e a velocidade das coisas nos impulsionam a querer que o corpo reaja da mesma forma que acessamos uma página na internet: rapidamente. Mas sem dúvidas, os pesos e as medidas neste caso são bem distintos.

No final das contas, o Mini Size Us para nós tem sido uma jornada constante, que converge em um ponto sempre: aprendizagem.

Feliz 7 meses de Mini Size!!!

Beijos,

Jana.

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