Bom, para quem tem curiosidade em saber como o Índice de Massa Corporal (IMC) é calculado, deixarei aqui a fórmula em caráter informativo. Aproveite e calcule o seu!

Como calcular o IMC : Divida seu peso pela sua estatura elevada ao quadrado.

IMC=Peso kg
Estatura m²

Ex: Se uma pessoa, por exemplo, pesa 70 kg e mede 1,60m.

IMC = 70 / (1,60)²

IMC = 70 / 2,56

IMC = 27,34

 

Depois de calcular o IMC, é só consultar em que faixa ele se encontra.

Abaixo de 20 - Abaixo do peso

20 a 25 - Peso ideal

25 a 30 - Sobrepeso

30 a 35 - Obesidade moderada

35 a 40 - Obesidade severa

40 a 50 - Obesidade Mórbida

Acima de 50 - Super obesidade

Leia também:
  1. Opção para o fim de semana: Culinária Japonesa...
  2. Alimentos funcionais - Parte III...
  3. Alimentos funcionais - Parte II...
  4. 31ª Semana: Resultado...
  5. Alimentos funcionais - Parte I...
  6. Emagrecemos cada um mais de 10 quilos! Post comemorativo!...
  7. Barra de cereal Nutry Delice...
  8. 28ª Semana: Resultado...
  9. Para refletir...
  10. IMC menor que 40! Post comemorativo!...

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.