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Neste fim de semana passado, participei da II Jornada Ideal: Obesidade. O evento voltado para profissionais da área de saúde e interessados no assunto foi organizado por um grupo interdisciplinar dedicado aos estudos sobre longevidade e desta vez a temática escolhida foi a obesidade e todas as suas implicações na diminuição da perspectiva de vida [...]

posted by Janaina Calaça
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Fábio hoje me passou um link super interessante. O site é alemão, mas o que importa é entender o projeto da figura que o mantém. O dono do site ou o colaborador (não sei) simplesmente teve o trabalho de fotografar vários produtos alimentícios industrializados, suas embalagens e depois mostrar o conteúdo real das embalagens. Geralmente, [...]

posted by Janaina Calaça
Filed under: Jana, Vida

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Quando decidimos optar por uma reeducação alimentar, muitas vezes nos preocupamos apenas com a redução calórica e esquecemos da qualidade do que é consumido. Será que o que consumimos, dentro do limite calórico, é suficiente para suprir nossas necessidades diárias?
Hoje temos um leque de revistas que todas as semanas trazem dicas de como se emagrecer [...]

posted by Janaina Calaça
Filed under: Dicas, Informação & Saúde, Jana, Vida