Eu sempre visito o blog de um velho amigo, o Gordinhas Lindas, para ver o que anda rolando e hoje tive uma grata surpresa, quando vi o trabalho da artista plástica R. Kioko. Definitivamente um trabalho fantástico!
Entre a combinação de cores lindas e das formas arredondadas, a artista plástica traduz a nossa beleza, tão singular [...]
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É comum ouvir as pessoas relacionarem o emagrecimento ao resgate da auto-estima, que nada mais é que a forma como nos percebemos, como nos relacionamos com nós mesmos. Obviamente a auto-estima não se restringe apenas à aparência, mas a questões profissionais também. É um conceito amplo e que envolve vários setores, digamos assim, da nossa [...]
Fábio e eu estamos estacionados na perda de peso, mas não estamos estacionados na vida. Estamos aproveitando cada brecha para passarmos um tempo juntos e para desacelerar. Vamos viajar este fim de semana pra Floripa! Viagem programada? Non, non. Não dá pra programar viagem com os preços altos das passagens. Os roteiros escolhidos [...]
A 37ª semana chega ao seu fim! Foi uma semana meio turbulenta, mas consegui passar por ela de algum jeito. Sofri um pequeno acidente na aula de Kung Fu, durante o treino de chutes. Enquanto estava treinando os chutes altos, me desequilibrei e acabei caindo. Virei as pontas dos dedos do pé e de quebra [...]
Acredito que antes de qualquer coisa, emagrecer depende não somente de uma escolha, mas sim de várias. Não se trata apenas de acordar um dia e dizer é hoje! Trata-se principalmente de conscientizar-se de que depois do primeiro passo dado, da primeira escolha, outras virão e você terá que estar pronto para isso, como tudo [...]
Bom, resolvi antecipar os resultados hoje. Estou meio ansiosa, por causa de segunda-feira. Amanhã, vou tentar organizar as coisas aqui e deixar tudo ok para o dia seguinte. No mais, continuo com um sorrisão de ponta a ponta, empolgada, mesmo sabendo que terei que começar do zero novamente. A Dani, fofa como sempre, falou sobre [...]
Hoje, pela manhã, dei um passo bacana na minha vida, mas, para falar dele, terei que falar de outras coisas mais. Há 8 anos atrás, quando tinha 18 anos, passei no vestibular para o curso de Letras Vernáculas na UFBA. Foi uma vitória e tanta. Em 2000 mesmo, comecei a cursar a faculdade de Letras [...]
A 30ª Semana começa hoje com cheirinho de café e minha mãe está vindo por aí. Minha querida vem passar uns dias aqui em Sampa comigo e vou tentar aproveitar ao máximo esta companhia.
Vivemos só eu e Fábio em Sampa, nossas famílias e amigos ficaram todos em Salvador, então quando alguém vem nos visitar, para [...]
“We wish you a Merry Christmas, we wish you a Merry Christmas, we wish you a Merry Christmas and a Happy New Year!!!!”.
A 26ª semana começa em clima natalino. Fábio e eu passaremos o Natal em São Paulo mesmo, só nós dois. Não deu para viajar para Salvador, porque estamos com viagem marcada pra Buenos [...]
A 24ª semana chega ao seu fim e os resultados foram muito bons! Fábio perdeu 2,4 kg e eu perdi 2,6 kg! Esta semana comemos mais alimentos ricos em fibras, verduras, legumes, grãos e conseguimos eliminar o peso que havíamos ganhado.
Dea perdeu 1,0 kg e Bela manteve o peso. Bom fim de semana!
Beijos
Jana.